Lun–Jue 9:30–13:30 / 16:30–20:30 — Vie solo mañanas
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Alimentación en la mujer

Tu cuerpo cambia, tu alimentación también debería hacerlo y ser adaptada a cada momento y sus propias necesidades, para tener salud, energía y bienestar.

¿En qué etapas puedo acompañarte?

    • Adolescencia: Educación alimentaria, prevención de deficiencias, salud menstrual.

    • Ciclo menstrual y desequilibrios hormonales: SOP, endometriosis, amenorrea, entre otros.

    • Fertilidad: Optimización de la salud reproductiva y preparación para el embarazo.

    • Embarazo y lactancia: Alimentación segura y completa para ti y tu bebé.

    • Postparto: Recuperación, regulación hormonal y adaptación a la nueva rutina.

    • Menopausia y climaterio: Manejo de síntomas, cuidado óseo, cardiovascular y metabólico.
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